Coaching Ernährung

  

Kaum Zeit? Auch nicht zum essen? Oder Beschwerden….z.B. organischer Art…? Ob Hautprobleme, Allergien, Unverträglichkeiten, Nahrungsumstellung und keine Ahnung wie…, das Immunsystem braucht Anschub, die Gelenke schmerzen und die Stimmung bräuchte mal wieder mehr Leichtigkeit…oder auch wenn der Esstyp „Apfel“ präventiv die Gesundheit erhalten möchte…


Oder möchtest du an Gewicht abnehmen, weil sich das Leben „beschwerlich“ anfühlt…hast schon so einiges versucht…jedoch will es einfach nicht klappen? Vielleicht steckt eine andere Ursache dahinter. Diese zu ergründen, mit verschiedenen Wegen zum Ziel zu kommen, das geht am besten im individuellen Coaching-Gespräch.

Wohnst du weiter entfernt? Oder hast keine Zeit zum Coaching zu kommen?

Ich fahre auch gerne zu dir, oder komme in dein Büro. 

Viel unterwegs?...auch eine Möglichkeit wäre die Coaching über digitale Medien wie Skype, Facetime oder am Telefon.


Meiner Erfahrung nach sind mehrere Coachings in gewissen Abständen am zieführendsten. Denn die Begleitung und Umsetzung ist laut der Wissenschaft nach ca 21 Tagen gegeben.

Auch Einzelstunden als Coaching sind auf Nachfrage möglich. Kontaktiere mich einfach. Am besten gleich, denn jetzt hast du vielleicht den Impuls, das Handeln ist entscheidend. 

Ich freue mich dich auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden zu begleiten. J